【心得】身心靈放鬆的 浮力紓壓spa-Floating Space

 哈囉,各位好!!
上週Frankie去了一趟台中,體驗了現在很流行的浮力紓壓spa
感覺真的超棒的!! 今天就來跟大家分享一下我的心得!!



可能很多人不知道漂浮是在幹麻的,蘭奇我也是大略看了一下簡介才明白!
其實漂浮spa的原理就跟死海的原理一樣,含有高濃度的鹽

漂浮池中有高密度的鎂鹽,可以讓我們在躺進去的時候浮起
達到一個無重力的狀態,讓我們身體自然漂浮在水面上,達到舒緩肌肉痠痛,放鬆身心的效果

浮力空間位在台中市柳川東路上,靠近五權路,
白色的建築物非常顯眼很容易就可以找到囉!!


一進到大廳會先有一個舒服的客座區,小姐會在這邊跟你細心的講解漂浮的過程


在大廳的架子上可以看到許多浮力空間使用的產品
還有專業的證書,這邊的機台百分之百都是從國外空運來台的喔!!

在這裡順便來跟大家說說漂浮的好處

1.改善睡眠
 漂浮一個小時等於四個小時的睡眠喔!!這個蘭奇我最需要了!!

2.消除壓力
漂浮時腦部會釋放安多酚,讓我們進入淺意識狀態,幫助我們消除日常生活的緊張與壓力

3.疼痛舒緩
在漂浮池的無重力空間中,可以讓我們全身肌肉放鬆,舒緩肌肉與神經疼痛

4.美容,提高代謝
漂浮池中有高濃度的鎂鹽,可以幫助我們代謝掉身上的廢水,加強我們身體的代謝,還能幫助我們皮膚角質代謝

在漂浮前,裡面的小姐告訴我,有沒有哪邊肌肉特別痠痛
像蘭奇長時間都待在電腦桌前,肩膀脖子常常很酸痛
在剛開始漂浮時,會感覺到肌肉痠痛的地方會比較酸麻(但情況因人而異)
那是因為鎂鹽在幫助我們代謝體內的毒素,活絡身體的淋巴系統


介紹的差不多之後,直接帶大家來看看漂浮室

漂浮室是非常私密獨立的個人空間喔!!,漂浮完之後可以直接在裡面進行淋浴的動作
不需要到處走動,漂浮室的門也可以上鎖,不用害怕漂浮時會被人打擾囉!!


另外漂浮的時候建議一絲不掛進去就可以了,蘭奇是因為要拍照所以才著泳衣
不然應該文章會被檢舉?

漂浮前先做一個簡單的淋浴動作之後就可以入池囉!!


飄浮池的水是溫水,漂浮室內也有空調,所以不用擔心冬天漂浮會很寒冷



另外飄浮池左右兩側都各有三個按鈕,
右邊有燈光,音樂,還有可以選擇將貝殼合起來的按鈕
左邊還有一個對講機,可以讓你漂浮有問題時,隨時跟櫃台聯絡

飄浮池上頭備有小毛巾,方便擦拭,
另外還有一杯開水,漂浮時可以隨時補充水分,就不怕鹽分濃度太高會造成脫水囉!!
最後還有一個清水的噴水器,若是鎂鹽水噴灑到眼睛哩,可以隨時用清水做清洗

另外給大家看看我覺得漂浮池最酷的地方
就是當你把貝殼合起來時,你在裡面還可以看到點點星空喔!!


漂浮的時候若是身上有傷口,旁邊的架子上有罐凡士林,可以輕輕在傷口上塗抹
就不怕傷口碰到鎂鹽水會刺痛了!


剛開始漂浮,若是害怕耳朵進水的朋友可以使用旁邊附的充氣小枕

但若是不怕耳朵進水的朋友就不必使用,像蘭奇就沒有使用
一樣可以很自然地就浮起,怕水的朋友也不需要害怕喔!!



拍完照之後,蘭奇就把整個貝殼合起,打開旁邊的星空按鈕
沒多久就睡著了,在裡面的感覺就像在太空艙裡面
身體不需要出任何力,就可以很自然的浮起,在搭配旁邊的輕音樂按鈕,真的是超放鬆的!!

60分鐘一到,漂浮池裡的水會自動漏掉,讓你很自然地醒來

做完簡單的清洗之後就可以到隔壁間的休息室梳妝整理理

同樣也是個人空間,門可上鎖,裡面也附了一張床,可以讓你吹整後,休息片刻

梳妝台備有吹風機,臉部保濕噴霧,身體乳,護髮油跟臉部乳液方便大家漂浮完之後做保養


漂浮完之後整個精神變超好!感覺真的好像好好地睡了一覺
皮膚也變得好光滑!!

一整個體驗下來真的覺得很不錯!!
現在有試漂體驗價,一次漂浮只需999
 若是有睡眠困擾或是長期肌肉痠痛的朋友真的可以來試試看喔!!


以上就是蘭奇的漂浮體驗,希望大家會喜歡!!

最後附上浮力中心的聯絡方式
有興趣的朋友可以由官網或是FB聯絡他們喔!!
官網:http://www.floatingspace.com.tw/index.php
FB:http://www.facebook.com/floatingspace88?ref=ts&fref=ts




   
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